В марте в Центре по социально – коммуникативному развитию детей с ограниченными возможностями здоровья в Орске прошла очередная встреча для родителей с психологом АНО "Центр практической психологии г. Орска" Поповой Алисой Харитоновной.Тема встречи: "Где найти ресурсы?"
Практикум способов восстановления эмоциональных сил и ресурсности родителей. Тему предложили сами родители, ведь у мам, воспитывающих особенных детей, нет отпусков, нет выходных. Высокий уровень ответственности, когда надо 24/7, «когда я всегда должен, когда только от меня зависит повседневная жизнь ребёнка», является одной из первых причин запуска родительского выгорания.
Алиса Харитоновна человек очень харизматичный, деликатный и чуткий, с очень высоким уровнем профессионализма. Она сумела расположить к себе всех участников встречи (их было шестеро) буквально в первые минуты, и практикум прошёл в форме очень эмоционального, искреннего и полезного общения и взаимодействия друг с другом. Провели диагностику своей ресурсности, задумались над результатами, получили рекомендации и упражнения для психологической зарядки.
О ценности прошедшей встречи говорят отзывы участников:
«Спасибо за эту встречу, которая тоже явилась одним из ресурсов и подтвердила моё понимание о том, что нужно думать о своём психологическом состоянии, от которого зависит и собственное физическое здоровье, и атмосфера в семье. Ждём следующих встреч.»
«После встречи убедилась, что нельзя замыкаться в себе. Надо идти к специалистам, или хотя бы сменить обстановку, пообщаться с другими людьми, потому что только когда проблему обсуждаешь, можешь её как-то нейтрализовать. Спасибо!»
«На встрече с Алисой Харитоновной посмотрела на свою жизненную ситуацию под новым углом: убедилась, что можно жить и радоваться. Спасибо за атмосферу добра, искреннего понимания, сочувствия и профессиональной поддержки!»
с. Яна Курлович
